最終身長を予測する 標準成長曲線

わが子の最終身長の数値は誰もが気になるところです。続きを読む

身長を伸ばそう

遺伝子的に恵まれていない場合でも、身長が大きく伸びるケースは少なくありません。続きを読む

身長を伸ばすには

ヒトの身長が伸びる期間は、骨端線の存在する成長期だけです。
骨端線が完全に消え去ってしまってから何年も経過した場合は、どのような方法をもってしても最早、身長を伸ばすことはできません。

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身長を高く 特に手足を長くするために

身長を高く、しかも手足を長くすることは
可能でしょうか。
これは、モデル志望の小・中学生の方たちの
最も多い関心事のひとつです。
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身長を伸ばす遺伝子をＯＮにする その３

身長を伸ばす遺伝子をＯＮにするためには、普段の生活環境が重要なポイントになります。

身長に関して言えば、続きを読む

身長を伸ばす遺伝子をＯＮにしよう その２

身長を伸ばす遺伝子をＯＮにする

それは成長期における余計な負担（疾病やアレルギーなど）を寄せ付けない工夫からスタートします。

身長を大きく伸ばすためには、続きを読む

身長を伸ばすには

身長を伸ばすということは、骨を伸ばすということです。
まだ伸びる余地があるかどうかは、続きを読む

身長を伸ばす習慣

皆様より多くのご質問をいただいております。
その中で特に多いのは、
『成長ホルモンの分泌を多くするにはどうすればよいのか知りたい』というものです。

身長を伸ばすためには、

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身長を伸ばす生活習慣 その１

身長を伸ばす生活習慣について、多くのご質問をいただいております。

今回は、朝の過ごし方についてのご質問を数多くいただきましたので、『身長を伸ばす朝の生活習慣』についてご紹介します。

身長を伸ばす秘訣のひとつは、

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身長を伸ばす身体のケアについて

将来、高い身長を必要とするアスリートを目指している人や、

クラシックバレエやフィギュアスケートなどといった、

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身長を伸ばす春休みの過ごし方 その２

思春期に達する前に、クラスの平均身長よりも身長が低い人の中で、思春期に入るや否や、爆発的に身長が伸びだすグループがあります。

思春期を迎える続きを読む

身長を伸ばす春休みの過ごし方

低身長治療で、成長ホルモンを注射して身長が伸びる可能性があるのは、内分泌疾患と、続きを読む

身長を伸ばす生活習慣「酵素」について

身長を伸ばすために必要な栄養素は、たんぱく質（アルギニンなど）であることは何度も述べてきましたが、遺伝子的に長い期間、肉食をしてこなかった我々日本人にとって、考慮に入れておくべき問題があります。
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身長を伸ばす環境を作ろう！

夏休みがやってきました。いよいよ本格的な夏の到来です。

人によっては、短くもあり長くもある夏休みがやってきました。

今年はオリンピックということもあり、どちらかというと例年よりも華やいだ気分の夏休みではないでしょうか。

夏休みを終えて、2学期が始まると友達の身長が大きく伸びていて驚いたという経験をしたことはないでしょうか。夏休みの間に
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身長を伸ばすメラトニン

高い身長を手に入れるためには、骨の成長期間をすこしでも長くすることが大きなポイントになります。

骨が成熟してしまうと、続きを読む

春休みこそ身長を伸ばす絶好の機会！

両親の身長は低いが、子どもはスポーツをしていて、将来プロのアスリートを目指しているので、子どもの身長を高くしたいと考えておられる方から、よく質問をいただきます。

6歳前後のお子さんをお持ちの方からの質問が多いのでご紹介いたします。

一般に、続きを読む

浅田真央選手の身長

身長が伸びていくと有利なことが多いようです。

いまや国民的ヒロインの感がある女子フィギュアの浅田真央選手の身長は2008年1月現在で１６４ｃｍだそうです。

浅田真央選手が、世界の檜舞台で活躍する姿を見ると、いつも大きな感動に包まれます。彼女が成長していく姿を見ているわけですが、技術的な成長はもちろんのこと、特に身長が
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効果的な身長の伸ばし方

運動クラブに所属して、スポーツをされている方から多く寄せられる質問に

「身長が高い方がスポーツをする上で有利なので、効果的な身長の伸ばし方を教えてください。」
という質問があります。

基本的には筋肉細胞も軟骨細胞もその成長に
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冬休みは身長を伸ばすチャンス！

成長期の子供たちにとって、冬休みは貴重な時間です。

大人にとってはわずか半月あまりの短い期間に思うでしょうが、成長期の子供たちにとっては、

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最終身長が低身長になると予測される大きな原因は２つ。

同じクラスの友達より明らかに背が低いと感じたら、そこには必ず何らかの原因があると、考えなければなりません。

子どもの成長には、様々な因子があります。

二つの側面から身長が伸びない原因を考えましょう。

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