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2015年12月02日

身長を伸ばす仕組み 栄養素





ヒトの成長期には心と体に大きな変化が起きます。

心と体の調和が上手くいっている時は、比較的スムースに成長率が上昇することがわかっています。
両親の愛情や友達関係、あるいは教師たちと良い関係にあることが身長の伸びにも影響を与えているからです。

低身長治療の現場では愛情遮断症候群がしばしば話題に上ります。
子供に対する親の愛情も成長のための大きな栄養素なので、親子のコミュニケーションは重要です。

また、身長スパートがいつ始まるか、その兆候を見逃さず成長期の大きな波に乗ることができれば遺伝子の枠を超えて大きく伸びることもそう難しいことではありません。
では、どのようにして身長スパートの始まりを知るのでしょうか。

@ 夜更かしばかりしていた子供が夕方ぐらいから眠そうにしていたり、睡眠時間が増えてきたらそれが身長スパートの始まりを示しています。
A いつも食欲がなく食べることに執着の無かった子供が、お肉を食べたいと言い出したり食欲が増えてきたらそれも身長スパートの始まりを示しています。
B ひさしぶりに会った親戚に大きくなってきたねと言われたら身長スパートが始まっていることを示しています。


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posted by puresup at 14:33| 身長が伸びる正しい取り組み方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月07日

新発売 身長応援サプリメント U


骨端線の存在する成長期に正しい方法で取り組むことができれば、身長は必ず伸びていきます。
成長期に身長遺伝子の発現回数が多ければ多いほど、より高い最終身長数値になる確率は上昇するからです。

カルシウムや牛乳には、身長を伸ばす力はありません。
運動・栄養・睡眠といった生活習慣の中に身長遺伝子の発現を活性化する活性因子が存在しています。

運動量と成長ホルモンの分泌には密接な関係があります。

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posted by puresup at 16:05| 身長が伸びる正しい取り組み方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月09日

身長を伸ばす仕組みについて

高い最終身長を得るためには正しい方法で取り組むことが重要なポイントです。

努力の方法が間違っていれば、どんなに努力を重ねても身長は伸びません。

わかりやすく水泳に例えるなら、早く泳ぐためにはクロールを練習することがいちばんです。
ところが犬かきを練習しても、努力をすればするほど早く泳ぐという目的からはずれていきます。

カルシウムや牛乳には身長を伸ばす力はありません。
アルギニンをサプリメントで大量に摂取してしまうと身体に負担が大きく、低身長の原因になります。

成長ホルモンの分泌を活性化させるには、アルギニンをサポートするオルニチンやビタミンやミネラルを同時に摂取することです。
アルギニンだけでは成長ホルモンの分泌はないからです。

2015年現在、運動と成長ホルモンの関係性についても優れた研究報告が続いています。

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