2016年05月26日

身長を伸ばすために身長を伸ばすために食事のスタイルについて留意しましょう。 ※ 豚・牛・羊・鶏など、【動物性タンパク質】をしっかり摂ることが重要なポイントです。 基本的に朝・昼・夜の3度の食事を軸に、栄養のバランスと量的バランスを加味しながら、少しでも実現可能であれば試してみるようにします。 栄養のバランスでは、具体的な1日のタンパク質の摂取量などを年齢・男女別にご紹介していきます。



身長を伸ばすために食事のスタイルについて留意しましょう。

※ 豚・牛・羊・鶏など、【動物性タンパク質】をしっかり摂ることが重要なポイントです。

基本的に朝・昼・夜の3度の食事を軸に、栄養のバランスと量的バランスを加味しながら、少しでも実現可能であれば試してみるようにします。

栄養のバランスでは、具体的な1日のタンパク質の摂取量などを年齢・男女別にご紹介していきます。

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posted by puresup at 09:56| 身長を伸ばす方法―睡眠編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月12日

身長を伸ばす


2016年現在では、若い人たちの中に身長が高く、手足が長い人が増えてきました。

ここでも二極分化が進んでおり中間層の姿が見えなくなってきました。

ご両親の身長数値が平均数値より低い場合でも、骨端線の存在する成長に身長遺伝子(HGMA2)の発現率が上昇すると、ご両親から受け継いだ遺伝子の枠を超えて、高い最終身長数値を得ることになります。

最新の科学が明らかにしたDNAのありのままの姿は、決していままでイメージされてきたような静的なものではなく、格納されている遺伝情報が発現しやすい活性因子さえ揃えば、DNAにダイナミックな立体配座を有することが、既に明らかになっています。

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