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2014年02月27日

身長遺伝子の発現と仕組み

前回からの続き

では、身長遺伝子の発現とは具体的にどのようにして起こり得るのでしょうか。
DNAの中に組み込まれている遺伝情報がタンパク質の合成という形で発現していく仕組みをみていきましょう。


わたしたちの身体は、タンパク質・脂質・糖質などから成り立っています。
遺伝子はタンパク質でできており、遺伝情報の転写や遺伝子を発現する物質もタンパク質から作られます。

dna4.jpg

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2014年02月20日

身長を伸ばす秘訣 その2

皆様から寄せられるご質問の中で、最も多いのが最終身長の予想数値です。

いろんな計算方法がありますが、条件を入力する際に身長遺伝子の発現因子を活性化させる項目が
多ければ多いほど、予想される最終身長の数値は高くなります。

わたしたち日本人は、稲作が大陸からもたらされる前と後では大きな変化が生じていることがわかります。

gohan.jpg

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2014年02月13日

成長期に身長を伸ばす秘訣

この100年間で日本の平均身長は大きく伸びてきました。

では、昔から身長の低い人ばかりかというと決してそうではありません。
例えば伊藤博文のライバルだった大隈重信の身長は180cmありました。

総理大臣でもあり、早稲田大学の創始者でもある大隈重信は、日本の暦を、現代的なグレゴリオ暦に変更したことでも知られています。

ski2.jpg

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2014年02月06日

正しい睡眠で、眠れる身長遺伝子を呼び覚まそう

夜間に長時間の熟睡ができる状態が理想のパターンと呼ばれるのは、この状態で、夜間の睡眠中に分泌される成長ホルモンの正常分泌に効果が期待できるからです。

炭水化物中心の食事では、消化・吸収に多大な時間がかかります。
そうなると、成長ホルモンの分泌量は減少し、身長の伸びは期待できません。

夜、遅くに炭水化物を大量に摂ると、身長は伸びませんが、体重は増加します。
翌朝、頭がすっきりせず、授業中もボーッとした状態になります。

では、夜間の睡眠中に、成長期の身体の中ではどのような現象が起きているのでしょうか。

今回は、その現象とシステムを最先端の情報をもとにご紹介していきます。

stadium.jpg

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posted by puresup at 16:07| 身長を伸ばす方法―睡眠編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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