2013年06月27日

中学生になったら、本気で身長を伸ばそう

前回からの続き


前回は、


『本気で身長を伸ばしたい』

『でも、どうすればいいのかわからない』

と考えている人にとって、重要なポイントを3つに絞って考察していきました。

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posted by puresup at 15:40| 身長を伸ばす方法―睡眠編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月20日

中学生になったら、本気で身長を伸ばそう

『本気で身長を伸ばしたい』

『でも、どうすればいいのかわからない』

身長遺伝子が発現することで、身長は大きく伸びていきます。
それには、正しい取り組み方が必要です。

今回は、3つのポイントに絞って、要点を考察していきます。

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2013年06月14日

中学生になったら、正しい取り組み方で、より高い身長を手に入れよう

中学生・高校生の手足を長く、身長を、より高くするために、遮光カーテンを上手に使って、光を制御する方法があります。

睡眠に入る前には、パソコンなどを控えます。

ディスプレイの明るい光が、脳に及ぼす影響力は強烈なものがあります。

特に、LEDの青い光は要注意です。

入眠の前にこのような光を被爆すると、血漿内メラトニン濃度の低下が顕著になり、睡眠障害が起こるためです。





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posted by puresup at 15:06| 身長を伸ばす方法―睡眠編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月07日

より高い身長を手に入れるために、身長を伸ばすシステムを理解しよう

※ 成長スパートをコントロールする司令塔の存在について


身長遺伝子【HMGA2】の発見は、身長を高くするために作動する【遺伝子の発現因子】の特定に、新たな道を拓きました。


思春期の成長期に起こる、爆発的な身長の伸びである【身長スパート】についても、解明の手がかりが提起されるようになったのです。


今回は、初夏から秋にかけて、大きく身長を伸ばすためのアプローチについての考察です。

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